I behov av en stunds vila? Leta inte längre – bastun på stranden i Sopot på 5 Hestii Street är vad som kommer att ge dig den lugnande du längtar efter. De två torrbasturna ligger bara 80 meter från Östersjön och kommer att få dina muskler att slappna av och få dig att glömma dina dagliga sysslor. Njut av dem ensam, med vänner eller i en stor grupp.
Inget är mer uppfriskande än känslan av kallt vatten på en uppvärmd kropp. Efter bastun kan du ta ett dopp i en av de två kalla badtunnorna (tillgängliga året runt)! På vintern kan du känna naturen på din hud med en havs- eller torrmorse – ensam eller med vår instruktör.
Hos oss är allt möjligt. Crossfit, calisthenics, funktionell träning – valet är ditt. Stärk din kropp i vårt inomhus- eller utomhusgym i den friska havsluften. Här hittar du allt du behöver för att finslipa formen: stänger, vikter, mattor och mycket mer.
Vårt träningsrum är också en plats för djup avkoppling. Varva ner i de bekväma vilstolarna eller anmäl dig till en avslappningsklass. Hot yoga i Sopot? Varför inte! Vi har också andningsklasser samt övningar för kärnan och en sund ryggrad. Kolla in vad som väntar på dig i vår kalender!
Ett liv med styrka, glädje och hälsa – det är det mål vi strävar efter tillsammans. Hur vill vi uppnå detta? Genom att vara i harmoni med naturen och vårda den naturliga kraften. Vi är en grupp människor som brinner för andningsarbete, värme- och kyltekniker. Vi kombinerar dessa färdigheter med fysisk aktivitet, vilket ger oss möjlighet att bättre förstå våra egna kroppar och sinnen. Nu vill vi förmedla denna kunskap till dig.
Upptäck skönheten i vardagens ögonblick och få verklig kraft ur dem. Låt oss dela med oss av den kunskap och erfarenhet som gör det möjligt för oss att njuta av livet till fullo varje dag.
Regenerationen i bastun och det kalla vattnet inspirerade honom till att skapa strandbastuprojektet SaunSpot - nu känt som Limitless by Autopay. En inspirerande seglare för vilken vind, vågor och adrenalin inte bara är ett jobb utan en passion. Professionell kappseglare och 16-faldig världsmästare. Han har deltagit i de viktigaste tävlingarna i världen, bland annat i America's Cup. Grundare av Yacht Models, ett företag som tillverkar unika handgjorda modellyachter. Han seglar, flyger och åker på allt han ser.
Professionell, kompetent, alltid leende och full av energi. Han smittar alla omkring sig med sitt leende och sin positiva inställning till världen. Rätt man på rätt plats.
Du hittar våra bastur på stranden i Sopot på 5 Hestia Street, precis vid ingång 42. Det här är ett helt unikt läge – i en kustnära skog, direkt vid kusten.
Vårt läge i hjärtat av Tricity gör att du kan njuta av lugnet i naturen, frisk luft och det lugnande ljudet av havet. Det är idealiska förhållanden för återhämtning och för att arbeta med sig själv. Du kommer alltid att vara välkommen till oss.
