Sammanfattning av 2:a internationella valrossmästerskapen. Romanovski
Saunas Limitless by Autopay hade möjlighet att vara värd för kallbadentusiaster från både Polen och utomlands! Vårt komplex blev platsen för kampen mellan erfarna valrossar, som deltog i det 2:a Valerjan Romanovski International Walrus...
Bastubad är en alltmer populär form av avkoppling och friskvård. De som besöker bastun vet ofta inte att det finns särskilda ritualer för att få ut mesta möjliga av bastuns välgörande effekter. Vad är egentligen ett bastubad, vilka för...
Bastu och valrossar - den perfekta kombinationen för hälsa och immunförsvar
Kombinationen av intensiv värme och iskallt vatten är ett utmärkt sätt att stärka kroppen och öka välbefinnandet. Bastun får kroppen att slappna av och hjälper den att bli av med gifter, medan valrossbadet stärker och ger energi. Även ...
Korrekt bastubad - de viktigaste reglerna för bastuanvändning
Det har inte varit känt länge att bastun är en plats som gynnar både kropp och själ. Många använder den för att koppla av, avgifta kroppen och förbättra sitt fysiska tillstånd. För att fullt ut kunna njuta av bastuns fördelar måste doc...
Vad bastun erbjuder, dvs. fördelarna och nyttan med bastubadande
Bastun är ett av de äldsta och mest uppskattade verktygen inom hälso- och avslappningsterapi. I århundraden har den fungerat som ett sätt att förbättra både den fysiska konditionen och minska stress. Nuförtiden ökar bastuns popularitet...
Ska du bada bastu för första gången? Bra idé! Det är ett utmärkt sätt att koppla av, rena kroppen och komma bort från vardagen och den stress som följer med den. Innan du kliver in i en bastu för första gången är det dock värt att veta...