Wie oft sollte ich die Sauna benutzen und wie lange sollte ich darin bleiben? Unsere Saunen ABC
Die Sauna ist nicht nur eine luxuriöse Möglichkeit, sich von den täglichen Pflichten zu erholen. Für viele Menschen ist sie zu einem Ritual geworden, das Vergnügen mit der Pflege von Körper und Geist verbindet. Es lohnt sich zu wissen,...
Die trockene (finnische) Sauna - was sind ihre Merkmale, Vorteile und wie man sie benutzt?
Die Trockensauna, auch als finnische Sauna bekannt, ist eine der am meisten geschätzten Möglichkeiten, sich zu entspannen und die Gesundheit zu verbessern. Ihre Geschichte reicht Hunderte von Jahren zurück und heute wird sie als Teil e...
Es war ein Moment, der Geschichte schrieb! Valerjan Romanovski, ein bekannter Förderer der Kälte (und Erforscher der Grenzen menschlicher Fähigkeiten), stellte sich einer extremen Herausforderung - er tauchte mehr als eine Stunde lang ...
Zusammenfassung der 2. V. Internationalen Walrossmeisterschaften. Romanovski
Saunas Limitless by Autopay hatte die Gelegenheit, Kaltbadeliebhaber aus Polen und dem Ausland zu empfangen! Unser Komplex wurde zum Austragungsort für die Kämpfe erfahrener Walrosse, die am 1. Februar 2025 an den 2. internationalen Wa...
Saunagänge sind eine immer beliebtere Form der Entspannung und Gesundheitsvorsorge. Saunabesucher wissen oft nicht, dass es spezielle Rituale gibt, um die wohltuende Wirkung der Sauna optimal zu nutzen. Was genau ist ein Saunagang, wel...
Sauna und Walrosse - Die perfekte Kombination für Gesundheit und Stärkung des Immunsystems
Die Kombination aus intensiver Hitze und eiskaltem Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Körper zu stärken und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Die Sauna entspannt den Körper und hilft, ihn von Giftstoffen zu befreien, währen...
